大好評「ホリスティック・セラピーYOGA」体験教室のご案内です。
✳️日 時：1月10・24（木）9:30~11:00
先着順ですので、お申し込みはどうぞお早めに！この日は女性限定です。
✳️ 参加費：2,000円（初めての方は1,700円でご参加いただけます。）
✳️指 導：都あきこ（インド中央政府認定VYASA・日本ヨーガ療法学会認定ヨガ講師）
お得なお月謝制レッスンもございます。
レッスン内容等、詳細はこちらをご覧ください。
日 時：8月18（木）9:30~11:00 参加費：2,000円（初めての方は1,700円でご参加いただけます。） 指 導：都あきこ（インド中央政府認定VYASA・日本ヨーガ療法学会認定ヨガ講師） 日 時：7月28（木）10:00~ 参加費：2,000円 指 導：都あきこ（インド中央政府認定VYASA・日本ヨーガ療法学会認定ヨガ講師） body and mind
レッスン内容
ヨガアサナ／歪み修正／呼吸法／調気法
経絡指圧／デイープリラクゼーション／瞑想／ほぐし
ヨガセラピーのためのアサナなど
少人数制のレッスンです。
お子さま連れではご参加いただけませんのでご注意ください。
開講日時はお問い合わせください。
指 導：都あきこ